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ag6285.com:代餐粉真能代替ag6285.com一日三餐吗? 专家表示:不能!
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添加时间:2018/1/6 6:22:58

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代餐粉,顾名思义就是用来取代某部分或者某正餐的营养粉。它最初的来源,是医院按照科学比例配比营养后,做成营养粉作为肠内营养液供病人使用。专家指出,代餐粉只是一个概念,补充的是人体6大类42种必需性营养素。“但是,必需性营养素只能保障人ag8200.com体基本生存,是营养摄入的下限,不能满足人体的特殊需求。”

专家认为在饮食上,需要讲究食物的多样性,而不是营养元素的多样性。“食物不仅仅是必需性营养素的复合体,还有自己独特的营养价值。比如说葡萄中含有OPC、蓝莓中含有花青素、动物软骨中有胶原蛋白,这些‘非必需性’营养素被健康人群食用后,可对人体产生特殊的作用ag6285.com。不必需,不代表不需要。”

那么,长期食用代餐粉会有什么影响?会对人体造成危害吗?专家的答案是,有危害。如果每天吃代餐粉而不进行正常的

饮食摄入,脸色会变得蜡黄或者苍白,头发会干枯、分叉,精神会变得很差,记忆力会下降,情绪上暴躁易怒,身体机能也会减退。”专家解释,上述症状的产生是因为缺少了植物功能化学素的摄入,“一些额外的营养如负责调节神经的、改善情绪的、增加皮肤弹性的,代餐粉没有办法代替。”同时,总进行相同的营养补充,不足的营养就会越来越匮乏,给人体造成不良反应。

资料图 与本文内容无关,仅供配图 来源:新华社

原标题:库里32+8三分准绝杀 四巨头合砍100分勇士擒小牛

(搜狐体育独家稿件 严禁转载)北京时间2018年1月4日,小牛坐镇主场迎来勇士的挑战。达拉斯打得非常有韧性,勇士几次将领先扩大到两位数,小牛都能将比分追回来。两队一直打到末节最后时刻,马修斯等人带领小牛下起三分雨直接追声明:平。汤普森空切得手,巴恩斯转身上篮追平,库里弧顶三分命中只留给小牛3秒,新秀史密斯超远三分不中。最终,勇士125-122客场险胜小牛。

全场比分(勇士在前):35-26、32-35、24-28、34-33

勇士方面:库里32分5篮板8助攻,杜兰特25分11篮板6助攻,汤普森25分5篮板4助攻,格林18分11篮板6助攻。

小牛方面:马修斯22分5篮板4助攻,巴恩斯18分5篮板4助攻,丹尼斯-史密斯14分2篮板8助攻,诺天王21分8篮板,巴里亚13分4篮板7助攻。

首节比赛,汤普森上篮为勇士率先开局,巴恩斯底角三分回应,双方开场就进入对攻节奏,前4分钟战成11平。一阵乱战之后,勇士依靠帕楚里亚的上篮再次追平。随后,勇士一波6-1的小高潮领先到5分进入暂停。库里的三分让勇士领先到8分,诺维茨基及时回应一个2+1,杜兰特造成鲍威尔犯规也站上罚球线。诺天王面对库里直接中投命中2018年起所有在中国大陆地区销售的纯电动汽车,,库里立刻回敬一记三分。首节打完,勇士35-26领先小牛。

第二节比赛,汤普森上篮命中后,勇士41-29领先到两位数进入暂停。小牛依靠诺天王的出色手感掀起反扑,一度将分差追到只剩2分。主力回来后,杜兰特的中投及时为勇士稳住领先局面。库里突破助攻格林三分命中,鲍威尔补篮帮助小牛咬住比分。两队再次进入对攻的节奏,丹尼斯-史密斯突破战斧劈扣,库里三分线外手起刀落,史密斯回敬库里一个三分。半场打完,勇士67-61继续领先小牛。

易边再战,小牛不断蚕食勇士的领先优势,巴恩斯中投打进,费雷尔上篮得手,勇士的领先只剩下1分。库里弧顶急停面对两人防守直接命中三分,杜兰特后仰中投得手,马修斯和哈里斯连续两记三东风”分命中,小牛反超勇士1分。杜兰特弧顶干拔三分命中及时止血,麦考滞空上篮继续扩大领下。小牛连续拿下前场篮板但投篮不中,勇士依靠麦考的压哨上篮领先两分。三节打完,勇士91-89领先小牛。

末节比赛,汤普森连得5分再次让勇士扩大领先,哈里斯2+1回应巴里亚快攻上篮也中,小牛追到5分逼迫勇士暂停。德拉蒙德-格林三分命中,巴里亚后撤步三分再次得手。回来之后汤普森一个三分一个中投,连得5分直接将领先扩大到两位数。马修斯、鲍威尔和费尔雷掀起一波三分雨,直接追到只剩2分。库里三分不中,巴恩斯中投直接追平。汤普森空切反超两分,巴恩斯转身上篮再次追平。库里弧顶三分反超留给小牛3秒,新秀史密斯超远三分不中。最终,勇士125-122客场险胜小牛。

勇士首发:库里,汤普森,杜兰特,格林,帕楚里亚

小牛首发:丹尼斯-史密斯,马修斯,巴恩斯,克勒贝尔,诺天王返回搜狐,查看更多

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常食代餐粉有危害吗?。

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